Zdrowie na lata z trenerem personalnym

Nie jest ważne, gdzie się znajdujesz, możesz mieć swojego personalnego trenera online, aby uzyskać wymarzone zdrowie i sylwetkę.

Plany treningowe

Dieta

Suplementacja

Plany treningowe

Dieta

Suplementacja

Komfort

W naszym studio poczujesz się jak w domu, nie musząc stresować się spoglądaniem innych.

Plan skrojony na miarę

Dzięki szczegółowym badaniom i testom, przygotujemy plan przystosowany do Ciebie.

Wiedza poparta doświadczeniem

Nasze umiejętności przekładają się na spektakularne przemiany podopiecznych.

Pobierz przykładowy plan treningowy

Poznaj nas

Piotr Urbaniak

W wieku 22 lat, ważąc 75 kg, zmieniłem styl życia dzięki wsparciu żony, Patrycji Kozyry, zawodniczki sportów sylwetkowych.

Trening stał się pasją, integrującą się z pracą. Kluczowym elementem okazało się znalezienie motywującego partnera na siłowni.

Patrycja Kozyra Urbaniak

Absolwentka AWF Wrocław, specjalizująca się w narciarstwie, koszykówce, lekkoatletyce i fitnessie sylwetkowym.

Od 2005 roku odnosiła sukcesy w sportach sylwetkowych, zdobywając medale na krajowych i międzynarodowych zawodach.

Obecnie dzieli się wiedzą z innymi, wspierając ich w poprawie wyglądu i zdrowia.

W czym możemy Ci pomóc?

Plan treningowy

Po zrobieniu pomiarów i odpowiednich testów funkcjonalności rozpoczynamy współpracę.

Dieta i suplementacja

Otrzymasz taki plan żywienia, dzięki któremu nie będziesz odczuwać, że jesteś na diecie.

Dieta, suplementacja + plan treningowy

Dostaniesz wszystko, czego potrzebujesz, aby poprawić zdrowie i sylwetkę.

Opinie naszych podopiecznych

Strefa wiedzy

Zapoznaj się z dawką wiedzy, która może Ci pomóc lub rozwiać powszechne wątpliwości